省十七運全面提升榆林城市品質⑤ 繪制全民健身美好圖景

榆溪河生態長廊運動公園健身場館俯瞰。延楊紅 攝

跑步、太極拳、廣場舞、打球、舞龍、游泳；公園、綠道、社區、學校、健身房、體育場館；老人、青年、孩子；教師、醫生、農民、學生、干部職工……火熱的八月，伴隨著省十七運的圓滿閉幕，榆林人推窗見景，出門健身，“燃”起全民健身的新熱潮。

省運會在潛移默化中改變和浸潤著榆林和榆林人。如今，全民健身的理念與行動已經深度融入大眾生活，以越發豐富的形式和內涵為人民群眾的美好生活添彩。從晨曦到日暮,從農村到城區，從大街小巷到公園綠地，豐富多彩的健身活動不僅讓廣大群眾將積極健身、崇尚健康作為新的生活追求，也讓體育運動之花開遍千家萬戶。

優化“15分鐘健身圈”

群眾健身“舉步可就”

炎熱的天氣絲毫沒有阻擋市民健身運動的熱情。近日，記者走進榆溪河生態長廊高新區段，看到三五成群的市民在跑道上跑步；籃球場、羽毛球場、乒乓球場等場地人頭攢動；各種智能健身器材前，男女老少齊上陣，好不熱鬧。

“每天我都會堅持到這里運動‘打卡’，雖然省運會結束了，但它所飽含的運動精神一直停留在這個城市，它帶動著我們做一個健康向上的榆林人。”正在公園里打羽毛球的魏先生說。

“我家就住在附近，步行五分鐘就到這里，有了這個家門口的運動場，很方便。這里所有場地都是免費的，體育器材都是智能的，我每天在健身步道上運動，掃描智道上的App，就能了解到運動的相關指數。”市民張女士說。

為實現群眾健身“舉步可就”的目標，提高全民運動水平，我市大力實施體育惠民工程，優化城區“15分鐘健身圈”，先后高質量建成季鸞公園、大墩梁森林公園一期、榆溪河生態長廊一二期、沙河公園、榆溪公園、林科所松柏園、26個社區公園及街頭綠地，還為50個社區配送健身器材，使運動設施滿足了群眾基本健身需求。

此外，我市還在70個村實施農民健身工程，助力鄉村振興。目前，全市設置體育健身活動站點554個，建立國民體質監測站點14個，發展各級社會體育指導員11327人；全市經常參加體育鍛煉的人數達142.6萬人，占常住人口37.3%；體質檢測人數達10萬人次以上，國民體質總體合格率達91%。

全民健身常態化

“燃”起運動新熱潮

8月16日清晨7點鐘，位于中心城區的世紀廣場早已一片熱鬧。廣場舞愛好者們正身著色彩鮮艷的服裝，精神飽滿、激情洋溢，用曼妙的肢體語言展現舞蹈的魅力；太極拳、秧歌、舞龍、健步走等群眾喜聞樂見的運動也一一映入眼簾，風采各異地展現群眾的蓬勃活力和良好精神風貌。

“省運會以后，明顯感覺大家的健身熱情更加高漲，每天清晨或者傍晚，公園里、廣場上、社區內，走哪都能看到人們健身的身影。”廣場舞愛好者張艷芬說。

“省運會中很多的群眾項目比賽，無形中提高了全民健身的熱情和鍛煉的趣味性，也帶動更多的人加入運動的行列。我每天都會帶著家人一起運動健身，感覺精氣神有了很大改善。”正在鍛煉的市民賀美霞表示。

近年來，為豐富全民健身活動形式，我市大力發展健身跑、健步走、騎行、徒步、游泳、球類等群眾喜聞樂見的運動項目，積極培育射擊、馬術、漂流、航空等時尚休閑運動項目，扶持推廣太極拳、健身氣功、秧歌、腰鼓等民族民俗民間傳統運動項目，結合本地傳統文化、旅游休閑等資源，組織開展具有地方特色的群眾性體育品牌賽事活動。

目前，全民健身主題系列活動在我市已漸成常態化，經常性參加全民健身活動的人數持續增加。“今年，我們力爭舉辦30場次以上群體賽事，充分利用全民健身日、各項全民體育活動等重要時間節點和重大活動，突出全民健身主題，廣泛開展志愿服務活動，探索建立長效機制，切實提高全民健身水平，以越發豐富的形式和內涵為人民群眾的生活增色添彩。”市體育局副局長鄭大彬說。

發展壯大人才隊伍

科學健身深入人心

生命在于運動，運動需要科學。全民健身，需要更為專業、科學的健身指導。省十七運后，“會健身”“健好身”正成為我市廣大群眾的共同追求。

“現在人們不僅有了出門健身的意識，還特別注重如何科學、有效地健身，比如運動時間、運動方式、如何選擇適合自己的運動。”市民李春峰說，自己每天在運動之余，還會和一起鍛煉的伙伴聊聊怎么運動更科學、健康。

為了向廣大市民群眾傳遞科學健身理念，推薦實用的健身方式，使更多的人參與到全民健身中來，我市組織社會體育指導員發揮專業技術特長的優勢，指導全民健身活動，傳授體育健身技能，普及科學健身知識。不斷擴大社會體育指導員數量，提高社會體育指導員服務水平，通過配備服裝、以獎代補、培訓學習等方式，引導和激勵社會體育指導員發揮示范帶動作用。據了解，去年以來，我市共開展太極拳、廣播體操等二、三級社會體育指導員培訓10期4000余人次。

同時，我市還不斷壯大全民健身人才隊伍，建立以社會體育指導員為主體，運動員、教練員、體育科技工作者、體育教師、體育專業學生、醫務工作者等參與的全民健身志愿服務隊伍，開展進學校、進社區等志愿服務活動。

記者 趙娜 張娟娟